わたしは、自分に合うスキンケア製品を求めて、ずいぶんと浪費しました。

アトピー肌でもなく、

とても敏感で、真っ赤に腫れ上がってしまったというような経験もないのですが、

乾燥気味で、だけどＴゾーンはギトギト。

とくに冬場は、笑うと頬がつっぱって、ひきつっているみたいになってしまうほどなのに、

鼻の頭はテッカテカ・・・。

肌のきれいな友人をうらやましく思っていました。

何を使っているのか聞き出しては、早速それを買いに行き試してみるのですが、

同じようにはなりません。

購入するのに勇気がいるような高価なクリームも使ってみましたが、

思ったほどの効果は望めず。

そんなとき、ふっと母の肌の美しさに気づきました。

化粧っ気のない母。

年齢なりのしわやたるみはありますが、

目立ったシミはありません。

色白でしっとりと落ちついた肌。

でも、念入りにお手入れをしているところを見たことがありません。

化粧水すら使っていないかも。

日焼け止めも持っていないし。

洗顔は、おふろに入ったときに、普通の、体を洗う石けんを使っているようです。

何もしない・・・。

究極のシンプルです＾＾

わたしは、その原点に戻ろうと思いました。

子どもたちの肌は、ケアをしていなくたってきれいです。

それは、もちろん若さのせいだとは思うけれど、それだけじゃない気もするのです。

さまざまな成分を肌につけることは、

決してプラスになるだけではない。

マイナスに作用することだって少なくないと思うのです。

でも、

突然の"何もしない療法"に、わたしの肌は対応できず（涙）

さすがに、いつもノーメイクというわけにもいきません。

少しずつ、できる限りシンプルなケアを探し続けました。

そしていま、やっと落ちつきつつあります。

石けん。

化粧水。

オイル。

いつものスキンケアはこれだけです＾＾

ほかにもうひとつ。

一番効果が大きかったと思うのは、

水を変えたこと。

お風呂のお水を軟水にしたことです。

このことで、わたしの肌の運命は（汗）、大きく変わりました。

おこがましいのですが、

わたしは今、年齢よりかなり若く見られることが多くなりました。

肌の調子が整っていると（顔立ちじゃありません）、若く見えるのだと思います。

たしかに、逆にいうと、

疲れたようなハリのない肌は老けて見えてしまいますよね。

健康的な肌づくり。

わたしがやっとたどり着いた方法をご紹介したいと思います。

すべての方に合うとは決して思いませんが、ぜひ参考になればと思います。